Można pokazać, że połowę energii całkowitej obręczy stanowi energia
kinetyczna
ruchu postępowego:
Prędkość kątową wyraża się wzorem:
co
wstawiamy do wzoru na energię kinetyczną ruchu obrotowego:
W przypadku pozostałych klocków można również wykonać podobne
obliczenia, np.
dla cylindra:
energia
kinetyczna ruchu
obrotowego stanowi czwartą część energii całkowitej.